唐河做包皮手术的医院指出，包皮是否过长是一个相对直观但需要专业判断的问题，如果您对自身情况有疑虑，建议到正规医院泌尿外科门诊，医生会通过视诊和触诊进行专业判断，必要时会结合以下建议：

　　儿童包皮过长：3 岁前多为生理性包茎，可暂时观察，若 6 岁后仍无法上翻需评估;

　　成年人：医生会根据是否影响功能、反复感染史等综合判断手术必要性。

　　自我初步判断的简单方法

　　您可以在非勃起状态下观察或尝试以下操作(注意动作轻柔，避免强行翻起造成损伤)：

　　观察包皮覆盖程度

　　若龟头完全被包皮覆盖，但用手轻推包皮可顺利露出龟头→包皮过长。

　　若包皮口紧窄，无法上翻或上翻时感到明显疼痛→可能为包茎。

　　注意伴随症状

　　包皮过长若同时出现以下情况，建议就医评估：

　　反复包皮龟头炎(红肿、瘙痒、分泌物增多);

　　排尿时包皮鼓起 “小包”，或排尿困难;

　　勃起时因包皮过紧出现疼痛，或影响性生活。

　　若有任何不适或不确定情况，建议到泌尿外科或男科就诊，医生会根据具体情况给出专业建议。