唐河看男科的医院指出，阳痿是指男性患者在进行夫妻生活的时候，不能够勃起或者勃起不够坚硬，无法完成满意的夫妻生活，病程3个月以上。

　　偶尔硬不起来不属于病态，并不是勃起功能障碍，可能是由于劳累、心理、环境等其他方面原因所致。所以，您先别给自己 “扣帽子”。 通过合理的饮食，避免不良生活习惯、加强身体锻炼、适当放松心情等方式缓解压力，观察后续情况。

　　如果不能及时调整，后续还是频繁出现类似问题，也就是阳痿，可通过勃起功能评分-5，IIEF-5来判断，然后通过阴茎血流检查、性激素水平等检查进行确诊。确诊后，要明确病因，做针对性治疗。

　　假如出现阳痿症状，容易对男性心理上造成一定程度的打击，因此产生不自信、自卑等消极的情绪，而不良的心理因素又会造成阳痿症状的加重，因此而形成一个恶性循环。不仅仅男性自身会越来越不自信，也会对夫妻之间的感情造成影响。