非常理解您希望通过药物让月经尽快恢复规律的急切心情。关于“黄体酮催月经要吃几天”，我们必须给您一个重要、核心的原则：黄体酮是处方药，其使用方案(包括剂量、用药天数及停药时机)必须由医生根据您的具体情况“个体化”制定，绝对不存在一个适用于所有人的固定天数。

　　为什么不能简单告知一个固定天数?因为医生在为您制定方案前，需要考虑以下关键问题：

　　根本原因是什么? 月经推迟是源于怀孕、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症，还是单纯的排卵延迟?不同病因，处理原则完全不同。必须首先排除怀孕，否则使用黄体酮是错误且危险的。

　　子宫内膜的“基础”如何? 医生需要通过B超检查您子宫内膜的厚度。如果内膜太薄(<5-7mm)，即使用药也未必能成功催来月经，可能需要先使用雌激素促进内膜生长。

　　医生的治疗方案是什么? 黄体酮通常用于模拟生理周期，其经典用法是连续服用10-14天，然后停药。停药的3-7天内，子宫内膜会因为失去孕激素支持而脱落，即出现“月经”。但这只是常见方案之一，医生会根据您的检查结果进行调整。

　　唐河康桥医疗 给您安全、负责任的行动指南：

　　请立即停止自行查询用药天数的想法。自行用药风险极高，可能造成内分泌进一步紊乱、异常出血或延误其他重要疾病的诊断。

　　第一步：寻求专业诊断。 请立即前往正规医院就诊。

　　第二步：完成必要检查。 医生会为您安排B超查看子宫内膜厚度，并可能建议抽血查性激素六项等，以明确月经推迟的根本原因。

　　第三步：获得个体化处方。 在明确诊断后，如果医生判断您适合使用黄体酮，他会为您开具处方，并详细、清晰地告知您具体的用法、用量、天数以及停药后何时该复诊。

　　请将专业问题交给专业医生。一次全面的评估和一次规范的用药，才能真正安全、有效地帮助您解决问题。这是对自己健康负责任的态度。祝您早日获得明确的诊断和帮助!